Testy pianek sailfish we Wrocławiu z Agatą Litwin!

Testy pianek sailfish we Wrocławiu z Agatą Litwin!

Miło nam poinformować, ze podczas testów pianek we Wrocławiu, 25 marca obecna będzie Agata Litwin. Agata Litwin - Trener koordynator Litwin Triathlon Team - obecna dwukrotna brązowa medalistka Mistrzostw Polski Seniorów i wieloletnia członkini Kadry Narodowej Polski. Jedna z najlepszych pływaczek w polskim triathlonie stawiająca na ekonomizację ruchów i swobodę w pływaniu - wybrała sailfish G-Range.

%f1

Litwin Triathlon Team to grupa pasjonatów sportów wytrzymałościowych z Wrocławia. Wspólnie trenują i startują świetnie się przy tym bawiąc - a wszystko to pod okiem profesjonalnych trenerek będących wielokrotnymi medalistkami Mistrzostw Polski w Triathlonie.

Zarejestruj się!

Powrót do listy

Wiosna nadchodzi, ale tak trochę nieśmiało - IV Mezo

28.03.2021

Do pierwszych zawodów w triathlonie zostały nam już niecałe 2 miesiące. W tym Mezo kolejne zmiany w charakterystyce treningu. Rower górski zdecydowanie należy zamienić już na rower szosowy.

czytaj więcej

Nadchodzi wiosna - III Mezo

1.03.2021

Nadchodzi wiosna, dni są cieplejsze i dłuższe, coraz bliżej do zawodów…. Czas powoli zmieniać rower MTB na rower szosowy. W obecnym etapie przygotowań pojawiają się już trudniejsze zadania wymagające większego wysiłku fizycznego.

czytaj więcej

Okres budowania siły oraz kształtowania wytrzymałości podstawowej - II Mezo

28.01.2021

Drugi mezocykl okresu przygotowawczego to w dalszym ciągu okres budowania siły oraz kształtowania wytrzymałości podstawowej. Objętość i intensywność treningowa stopniowo wzrasta, ale trening realizowany jest w niskich strefach intensywności.

czytaj więcej